เคยได้ยินเรื่องราวของเด็กหญิงชื่อซาดาโกะ พับนกกระเรียน 1,000 ตัวด้วยความหวังที่จะรอดชีวิต
ญี่ปุ่นมีตำนานโบราณที่ว่า
หากใครก็ตามที่พับนกกระเรียนกระดาษ 1,000 ตัวสำเร็จ จะสามารถอธิษฐานขอพรได้ตามใจปรารถนา
ซาดาโกะ ซาซากิ เด็กสาวผู้ป่วยเป็นโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว อันเนื่องมาจากกัมมันตภาพรังสีของระเบิดปรมาณูเมืองฮิโรชิม่า
เธอก็ได้ลงมือพับนกกระเรียนกระดาษจนครบ 1000 ตัว ด้วยมีความหวังที่จะรอดชีวิตจากโรคร้ายนี้เช่นกัน
เธอไม่รู้หรอกว่าตำนานนี้จะเป็นจริงหรือไม่ แต่อย่างน้อยๆเธอก็ยังมีความหวัง และมีกำลังใจที่จะสู้จวบจนวาระสุดท้ายของชีวิต
จากสถานการโควิด ทำให้มีคนอีกหลายร้อยหลายพันล้านคนทั่วโลก กำลังรอความหวังที่จะมีชีวิต ความหวังที่จะรอดพ้นจากเชื้อไวรัสร้าย ไม่ต่างอะไรกับเด็กหญิงซาดาโกะในอดีต
หลายๆคนอาการเข้าขั้นวิกฤติ เชื้อลงปอด หายใจด้วยความทรมาน
บางคนต้องนอน ICU
แต่ยังมีอีกหลายๆคน ที่ไม่มีโอกาสได้รับการรักษา เพราะระบบสาธารณะสุขไม่สามารถรองรับผู้ป่วยได้ทุกคน
บางประเทศ หมอจำเป็นต้องเลือกที่จะรักษาผู้ที่มีโอกาสรอดชีวิตก่อน
ซาดาโกะในวันนั้น เธอยังได้โอกาสรับการรักษา ยังมีความหวัง ได้สัมผัสมือ อ้อมกอดและความอบอุ่น
ได้รับกำลังใจจากครอบครัวและเพื่อนๆทุกๆคนให้สู้ต่อไป
แต่ผู้ติดเชื้อในวันนี้ ด้วยเป็นโรคระบาด ทำให้ต้องรักษาตัวอย่างโดดเดี่ยวเดียวดายเพียงลำพัง
ไม่อาจพบหน้า สัมผัสมือ รับอ้อมกอด หรือกำลังใจโดยตรงจากคนที่เรารักหรือคนที่รักเรา
ทรมานทั้งร่างกายและจิตใจ
แต่มีสิ่งหนึ่ง ที่พวกเราทุกๆคนจะทำเพื่อตัวเองและพวกเขาเหล่านั้นได้ก็คือ
ช่วยกันสร้างพลังใจ สร้างกระแสแห่งความหวัง กระแสแห่งความสุข กระแสแห่งความดีงาม แผ่ขยายไปทั่วโลก ไปให้ถึงผู้คนเหล่านั้น
ให้ผู้ประสบภัยโควิดและชาวโลกทุกๆคน มานั่งสมาธิ กลั่นใจให้เป็นสุขร่วมกัน
เป็นการฝึกสมาธิบนพื้นฐานของความง่ายๆ สบายๆ ให้เกิดความสุขจากภายใน มีความเป็นสากล
ทำได้ทุกเพศ ทุกวัย ทุกศาสนา ทุกภาษา ทุกเชื้อชาติ ทุกเผ่าพันธุ์ ทุกชนชั้น
เมื่อกระแสแห่งความสุขเกิดและกระจายไปทั่วโลก
ก็ส่งกระแสแห่งความสุข กระแสแห่งความปรารถนาดีนั้น ไปให้เพื่อน ให้คนที่เรารัก หรือเพื่อนร่วมโลกของเรา เป็นหมื่นๆแสนๆพลังใจอันยิ่งใหญ่ที่ส่งพร้อมกันในเวลาเดียวกัน ที่หวังจะให้โลกนี้มีแต่สันติสุข ให้โรคระบาด และความทุกข์ยากทั้งหลาย มลายสลายหายสูญไปโดยเร็ว
คนที่มีความสุข ใครๆก็อยากเข้าใกล้ ใครๆก็อยากผูกมิตรด้วย
ความสุขเป็นกระแสที่ดีงาม คนอยู่ใกล้ๆก็พลอยมีความสุขไปด้วย
ดั่งคำโบราณที่ว่า ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว
เมื่อตัวของเรามีความสุข ร่างกายก็หลั่งสารเคมีแห่งความสุข ที่เป็นประโยชน์ออกมา
ร่างกายก็แข็งแรง มีภูมิคุ้มกันทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ
มีความหวัง มีกำลังใจ ที่จะสู้ต่อไปในทุกวิกฤตการณ์
โครงการกลั่นใจให้เป็นสุขนี้ถือกำเนิดมาได้เดือนกว่าๆแล้ว
มี 10,000 คนจากทั่วทุกมุมโลกมานั่งสมาธิเติมความสุขพร้อมๆกันในทุกๆวัน
และเป้าหมายต่อไปของโครงการนี้คือ
มีผู้คนจากทั่วโลกมานั่งสมาธิกลั่นใจให้เป็นสุขพร้อมกัน 1 ล้านคน ภายใน วันคุ้มครองโลก 22 เมษายน พ.ศ. 2565
โครงการกลั่นใจให้เป็นสุข เป็นกิจกรรมออนไลน์และฟรี ทำได้จากมุมสบายๆที่บ้านคุณ
ขอเวลาแค่ชั่วโมงกว่าๆ เพียง 7 วันเท่านั้น
อย่างน้อยๆก็เพื่อเยียวยาใจของคุณเอง
มากลั่นเรากลั่นโลกให้มีความสุขไปด้วยกันนะครับ
สนใจ..ลงทะเบียนที่นี่
www.glunjai.com
ขอขอบคุณแหล่งข้อมูลและรูปภาพ
- ตำนานพับนกกระเรียนของญี่ปุ่น
- โครงการสมัครสมาธิออนไลน์ “กลั่นใจเป็นสุข”
- ขอบคุณมังกรหิมะออกแบบดีไซด์การ์ด จาก Canva และภาพจากบล็อกภาพดี ๆ 072